A cheval
Across
Aller-retour leg-curl
Basic leap knee-up
Basic leap
Basic
Changement position STEP
Fente avant
Heel up 3 fois
Heel up
Hélicoptère
Jazz square
Kick
Kick 3 fois
Kicks sautés
Knee up 3 fois
Knee up, heel up, battement
Knee up
Leg curl
LSTEP
Lunge latéral
Lunge sauté
Lunge
Mambo simple
Mambo tcha-tcha
Répétition Kicks x3 PD
Répétition Kicks x3 sautés
Reverse
Tape down
Tape up
Tours du STEP
Travel
Traversée en leg curl
VSTEP trois quarts
VSTEP